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晚上睡不着觉 问题已结束讨论

基本信息:男    

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
我工作经常倒班,两天一到吧,也就是说,6天里有两天是上12:00到8:00的,这两天基本上白天一下班就睡觉。但是晚上就睡不着了,也不是睡不着,就是有时候只睡一两个小时就会醒了。也不困,但是白天一上班,就困了。
但是有时候请假回家,也就是不用倒班了。就又恢复正常了晚上十点左右就能睡着,睡眠质量也很好。“就是晚上上班,白天睡眠质量也很好,基本上在七八个小时。”但是一回到工作单位,到个六七回就有晚上谁不着了。这是为什么 啊。我才23岁啊 ,不是得了什么病了吧。这是怎么回事 啊,麻烦那位医生,跟我说说。我以后该怎么调理。

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提问时间:2010-05-03 22:43:00
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