基本信息:女 28岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等) 吃饭挺好,就是习惯吃饭的时候,边吃边喝,自己就找水喝,喝水也挺好,喝白开水也挺多
曾经治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:给一些饮食习惯的建议
向我提问已帮助用户:3892
您好,多吃淀粉类食物,如馒头、面包、面条、土豆等,还要尽可能吃含有全麦成分的食物;少吃高脂肪食物,如火腿、糕点、奶油等;多吃水果蔬菜,因为它们不但脂肪含量低,还能增加饱腹感,减少饥饿的感觉;喝牛奶时尽量选择脱脂牛奶或者低脂酸奶;吃肉不要吃皮,因为皮里的脂肪含量要比肉里多得多。当然,孩子爱喝水是好事,需要继续保持。
2011-06-09 11:05
儿科咨询
不孕咨询
妇科咨询
眼病咨询
性病咨询
口腔病咨询
心血管咨询
肾病咨询
消化科咨询
传染病咨询
肿瘤咨询
内分泌咨询
点击了解
立即免费咨询
请选择你的血型和你配偶的血型,然后点击查看!