基本信息：女 28岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
要3-4天一次
曾经治疗情况和效果:
现在每天在喝肠清茶来帮助，如果有一天没喝的话就不大便
想得到怎样的帮助:
不想用药物来解决，想在水果和饭菜上解决这个问题，谢谢
你好,关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液，另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复
2011-05-10 14:49
要注意肠道湿热内热大还是会造成的，建议合理的饮食多蔬菜，不要辛辣刺激，多吃水果，香蕉等，还是很必要的，要注意养成定时排便的好习惯，就是没有大便，定时早上饭后去蹲厕，养成这个习惯，还是有帮助的
2011-05-11 17:02
你好，便秘的治疗：<br />1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。<br /> 2)要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯.<br /> 3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用.<br /> 4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅<br /> 5)便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等.<br />
2011-05-11 17:07
