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问题已解决 心情有时候很烦躁,很想发火怎么办 问题已结束讨论

基本信息:女    

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
心情有时候很烦躁,很想发火怎么办

提问时间:2011-05-05 10:09:56
我也要提问相关问题:心情有时候很烦躁,
最佳答案
xzycom职称:医师

向我提问已帮助用户:3892  

您好 ,心情烦躁的时候肯定不想理会任何人,

当你一个人的时候,建议你多做一点事情,不要让自己停下来想那些另人不愉快的事情~例如:听歌啊,但是不要听那些比较感伤的歌,听点金属音乐刺激以下你的大脑,要不就看电视,帮家人做点事,.

总之就是,多做一点事情,充裕以下你生活,不要老是想那些另人不愉快的事就行

2011-05-05 10:11

因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有0条医生回复
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