基本信息：男 35岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等) 您现在出现的全部症状：心情急躁，容易生气生病时间及原因：早上严重，晚上轻些就诊治疗情况：在北京治疗过，效果不明显您想要咨询的问题：成都有什么地方能治疗
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建议可以早上起床后，听一些舒缓情绪的音乐，早餐搭配燕麦等清淡的食物，同时可以多食用香蕉等让心情愉悦的食物。早上可以做一些简单的瑜伽运动。不要勉强自己去做一些力所不能及的事情。<br />同时多补充维生素B1和B12。多吃清淡食物，少吃刺激的辛辣食物。<br />睡前可以听一些催眠的音乐，也可以适当做一些简单的运动调节睡前情绪。<br />通过http://jiuyi.ewsos.com/了解成都相关医院信息。
2011-03-03 20:05
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