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提高免疫力的保健食品有什么呢? 问题已结束讨论

基本信息:女    20岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
您现在出现的全部症状:免疫力差
生病时间及原因:
就诊治疗情况:
你想要咨询的问题:

我来回答
提问时间:2010-10-29 16:28:05
我也要提问相关问题:提高免疫力的保健食
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有1条医生回复
张晨职称:医师

向我提问已帮助用户:1241  

您好,一般来说,真菌类食物含有多糖,都有提高免疫力的作用,比如香菇、木耳等都可以,您可以适当多吃一些。另外,如果您不是疾病引起的免疫力下降或者缺陷,平时还需要适当的体育锻炼和充足的休息,劳逸结合,才能把身体调理到最佳状态。祝健康。

2010-10-29 16:38

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