基本信息：男
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
我的父亲今年53岁，近来我感觉很不好，每天吃完晚饭总是迷迷糊糊的，犯困。他的睡眠还是很好的，请问这是不是血液粘稠的原因啊，怎么办？在饮食和预防方面应该采取怎样的措施啊？
谢谢各位！！！
您好！<br /> 血稠是中老年人多发的疾病，可有严重的继发症。<br /> 血稠症状：<br /> 1、晨起头晕，不清醒，思维迟钝。一般要待吃过早餐后，头脑才逐渐变得清醒。<br /> 2、午餐后犯困，需要睡一会儿，否则整个下午都无精打采。相反，晚餐后精神状态特别好。<br /> 3、蹲着干活气喘。下蹲时回到心、脑的血液减少，肺、脑等器官缺血，导致呼吸困难，故有气喘。<br /> 4、阵发性视力模糊。血液变粘稠了，流速减慢，血液不能充分营养视神经，或者视神经或视网膜暂时性缺血缺氧，看东西一阵阵模糊。<br /> 如果中老年人出现上述症状，应疑及血粘稠，最好到医院作有关血液流变学的检查，以便确立诊断。<br /> 预防的办法如下：<br /> 1、多饮水。<br /> 2、多吃具有稀释血液功能的食物。如抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果；具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、红葡萄、橘子、生姜；具有降脂作用的有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等。蔬菜与瓜果除含有大量水分外，还有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C能降低血脂，粗纤维可以在肠道阻止胆固醇的吸收，有利于降低血粘稠的程度。<br /> 3、多食大豆。大豆含有丰富的卵磷脂，这是一种乳化剂，能使血中胆固醇颗粒变小，并保持悬浮状态，有利于脂类透过血管壁为组织所利用，降低血中胆固醇，使血粘稠得以改善。<br /> 4、少吃动物内脏、动物脂肪及甜食。<br /> 5、坚持体育锻炼<br /> 6、戒除烟酒。<br /> 7、消除忧虑，情绪乐观，保持心理健康。<br /> 另外，就是在医生指导下服用有改善血管壁功能、抑制血小板聚集和黏附、降低血液粘稠度的药物，以增加血液流速，防止血栓形成。<br /> 希望这些能对您有所帮助。<br /> 祝您父亲身体健康！<br /> 
2009-06-05 11:50
