医网首页|就医指南|疾病大全|妇科病|男科病|产科病|皮肤病|不孕不育|整形美容|两性|女性|男性|母婴|老人|图库|问答|病友论坛|快讯
首页  > 精神心理 > 心理健康 > 失眠

失眠怎么办? 问题已结束讨论

基本信息:男    

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
失眠  心神不宁#@#怎么办

我来回答
提问时间:2009-06-05 11:49:14
我也要提问相关问题:失眠怎么办?
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有1条医生回复
董医生职称:医师

向我提问已帮助用户:733  

&nbsp&nbsp 您好,感谢您对我们的信任和支持,请问您的这个情况是从什么时候开始的?您今年多大了呢?最近的工作或是学习很忙或是有很大的压力吗?在睡觉前洗个热水澡,给自己的足底按摩一下,睡前喝杯牛奶,在枕头边放个苹果,这些都是可以帮助睡眠的。平时不要给自己太大的压力,工作或是学习完了,可以适当的看看外面的风景,或是散散步都是可以的。<br />&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp 如果您还有什么疑问的话,欢迎您继续跟帖提问,我们会尽快的回复您的。医网祝您天天开心,身体健康!

2009-06-05 11:50

最新保健资讯
疾病相关资讯

推荐医院

专家免费在线问诊

覃兆科医生 
 
覃兆科副主任医师
擅长:擅长急诊、内科疾病以及各种内科疑难杂症的诊治[详细]

立即免费咨询

  
  
  
李秀梅医生
  
李秀梅主任医师
擅长:治疗各种妇科炎症、妇科肿瘤、子宫内膜异位症、不孕症等[详细]

立即免费咨询

  
  
  

  
姜希林主任医师
擅长:消化道肿瘤、内分泌、血液、呼吸等内科病的诊治[详细]

立即免费咨询

  

 

预测宝宝血型

你的血型是
你的配偶血型是

请选择你的血型和你配偶的血型,然后点击查看!