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问题已解决 心理内疚,如何忘记 问题已结束讨论

基本信息:男    24岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
患者年龄:24
患者性别:男
病情描述:
这件事情困扰了我快半个月了,,我实在是太难过了。我是个乐观的人。23岁。没交过女朋友,有一次我在看H 电影的时候,看到个母亲和儿子做的片。看这看这 一瞬间我想了一下自己的母亲,就是一瞬间在我脑中闪过,10秒左右。但我现在越想越难过。我父母对我很好,我也很爱他们。我感觉很对不起他们。而且现在和他们正常交谈都很内疚,我想让自己忘了这事。但每次看见我妈,就又想起来了那些画面。我也试着去忘掉这是。我和朋友去吃饭,打篮球,去K歌,去逛街。但是都无精打采 心事重重的。我该怎么办。现在饭也吃不下。学习也学不进去。只在睡觉的时候可以忘记。一睡醒了就又想起来了。还失眠,我真的很对不起他们。但又不能和别人倾述。希望您帮帮我。。我知道自己大错特错了。我以前很乐观的人,但我感觉现在自己不是个人。像变了个人一样。
想得到怎样的帮助:
如何忘记这件事,健康的面对我的父母

提问时间:2010-09-20 10:58:31
我也要提问相关问题:心理内疚,如何忘记
最佳答案
游客369职称:医师

向我提问已帮助用户:7  

您好!从你的复述中可以感受到你是一位非常自律的年轻人,而目前的症状已经有了明显的强迫思维的症状。一次偶尔的一闪即过的念头让你感觉自己深深的伤害了母亲,产生了严重的内疚的心理,只是因为你认为自己长大了,是不可以对妈妈有这样的想法的。

试想一下孩子在小的时候,女孩子希望自己长大可以嫁给爸爸,男孩希望可以娶妈妈。这是多么美好的期望啊,因为孩子深爱着自己的父母,对吗?“23岁。没交过女朋友,有一次我在看H 电影的时候,看到个母亲和儿子做的片。看这看这 一瞬间我想了一下自己的母亲”,这是非常正常的思维,而且仅仅是10秒钟,完全谈不到“自己大错特错了”。选择和心理医生交流一下,说出自己心理的困惑,打开心结,你依然是阳光快乐的自己,而且会比原来更加爱自己的父母,阿姨也相信你是一位最健康的年轻人!祝你永远开心快乐!
提问人的追问 2010-9-21 11:31:24
可是老师我现在很郁闷那,我本心是想忘记这件事,但是却还会想,比如与母亲接触的时候,或者是母亲上厕所的时候,或者是和母亲交谈的时候,都会想一些乱七八糟的事,比如以前我妈妈站在椅子上拿一些高处的东西,然后我会很开心的给我妈妈抱下来,但现在我根本不敢接近我妈妈。我怕会又有不好的想法。我现在很困惑,就好像,我的思想里有2个我一样,一个不像去想,一个偏偏要去想。。

2010-09-20 11:16

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