基本信息：男
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等) 患者年龄:56患者性别:男病情描述:最近几天一到晚上就睡不着，不知怎么回事。曾经以往诊疗和效果:现在吃着安定片。还能睡会，能长时间吃吗，想得到怎样的帮助:用什么办法不用吃药，物理治疗呢。
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失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足，入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。
2011-04-06 16:24
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