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问题已解决 晚上总做噩梦是什么原因啊 问题已结束讨论

基本信息:男    

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
患者年龄:20
患者性别:男
病情描述:
晚上总做恶梦,到半夜两点左右就会醒,醒来就睡不着了
想得到怎样的帮助:
告诉我原因以及怎样避免做恶梦

提问时间:2011-03-16 14:06:54
我也要提问相关问题:晚上总做噩梦是什么
最佳答案
无 遐职称:医师

向我提问已帮助用户:5  

您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

2011-03-16 14:07

因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有0条医生回复
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