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女人来月经前情绪烦躁是什么原因? 问题已结束讨论

基本信息:女    22岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
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你想要咨询的问题:女人来月经前情绪烦躁是什么原因?如何调节??

我来回答
提问时间:2010-07-27 09:40:48
我也要提问相关问题:女人来月经前情绪烦
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有2条医生回复
兰玲职称:医师

向我提问已帮助用户:15  

您好,一般女性在月经前情绪都会出现烦躁,这是正常经期前反应。由于月经前体内激素水平发生改变而导致的。平时应注意保持心情愉快、避免情绪波动太大。个别人会出现腹胀、腰酸、乳房胀痛、易愁、易忧郁等现象,都属正常。不需要太担心。

2010-07-27 09:54

兰玲职称:医师

向我提问已帮助用户:15  

调节方面请参考以下建议:1.多做运动。2.多吃点稳定情绪的食物。例如:含糖量高、含脂肪低的食物。3.经前一周内不要喝刺激性的饮料。4.减轻心理的压力。以上建议,希望能帮到您。

2010-07-27 10:02

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