基本信息：男 36岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
病史：
病情描述：睡不着已有好几年了，一天晚上只能睡一两小时。经常困乏，无力，腿非常难受，最近脖子难受，脚软
可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。也可以求助于心理医生。
2010-10-09 14:54
