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面色泛黄,人懒,每天晚上做梦 问题已结束讨论

基本信息:男    18岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
这是什么症状,想的事情多了些。比较焦虑,睡眠增多了感觉不够似的

曾经治疗情况和效果:
没有

想得到怎样的帮助:
帮我*一下病情

我来回答
提问时间:2017-08-24 08:14:24
我也要提问相关问题:面色泛黄,人懒,每
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有1条医生回复
王医生职称:医师

向我提问已帮助用户:21840  

您好,根据您的描述,考虑是处于亚健康状态,您可以这么处理观察看看,在白天适当的增加运动量,该学习的就学习,避免想的多,而不行动,只要做到安排良好的学习睡眠时间,让自己的生活变得充实,您的情况就会有所缓解。另外平时注意饮食的调整平衡,保证营养的正常摄入等。

2017-08-24 08:54

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