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失眠严重,失眠多梦,半夜醒来了就很难入睡 问题已结束讨论

基本信息:女    49岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
失眠多梦已经有2个月了,总是睡到半夜3点就起来了,起来后一直睡不着,但是也没有精神起不来,这可怎么办?怎么治疗好?

曾经治疗情况和效果:
           

想得到怎样的帮助:
失眠多梦怎么治疗好?

我来回答
提问时间:2017-08-03 22:05:54
我也要提问相关问题:失眠严重,失眠多梦
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有1条医生回复
王医生职称:医师

向我提问已帮助用户:21840  

你好,根据您的描述,出现失眠早醒的情况,多与神经衰弱有一定的关系,工作压力、人际关系、以及影响到情绪的事情等均可以引起这一情况出现的。这个失眠早醒的情况是可以进行适宜的治疗处理缓解症状的,可以到中医科进行调理。平时注意劳逸结合,白天避免睡过长,适当的运动等等,均具有一定的改善。

2017-08-04 10:59

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