基本信息:男 17岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等) 学习注意力不集中,很容易想到别的事情去,记忆力很差,晚上睡觉睡到一半会出汗醒过来,没有精神,怎么办?
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:怎么样恢复好状态?
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你好,根据你描述的情况,不排除与神经衰弱、压力过大、过于紧张等等的情况均有关,建议到正规医院心理科进一步确诊检查一下较好。平时适当的运动,注意劳逸结合,避免过于劳累,注意营养的搭配等等,均可以改善睡眠不佳,而影响到学习的状况。
2017-08-03 10:47
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