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心情烦躁,想要朋友,感觉自己很坏 乱想 问题已结束讨论

基本信息:女    13岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
感觉自己很装,从来到一个新环境,就很懒,如果是花钱的事,没钱就不会去耍,包括自己很想念的朋友,一心想当乖娃娃有时候做出努力有时候没有,以前的自己和现在反差很大,好多人都不信自己变成了反差大的一方,以前*,快乐,大大咧咧,现在也变得没快乐,感觉自己分不清那种是快乐,很想向人倾诉自己的苦,却怕别人讨厌自己,以前明明不爱哭,现在却好像把哭当成了习惯,很怕自己变坏,可是变来变去还是没有人喜欢我,感觉现在连朋友都没,我感觉自己已经做得够好了,为什么没朋友呢?我到底是怎么了?我以前从来不自卑的

曾经治疗情况和效果:
没有

想得到怎样的帮助:
心理治疗

我来回答
提问时间:2017-01-10 02:22:09
我也要提问相关问题:心情烦躁,想要朋友
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有1条医生回复
王医生职称:医师

向我提问已帮助用户:21840  

您好,根据您的描述,您太过压抑自己,太过想讨别人喜欢,不知道您最近是遭受到什么事情,是否是多了个弟弟或是妹妹?是否是被父母打骂?是否是成绩不理想?还是在校被老师批评?与同学闹小矛盾?其实您自己不必过于讨好别人,与人交朋友是拿出真实的自己,而不是伪装的自己,没有人会喜欢与伪装的人做朋友的。再者有什么事情是可以与自己的父母、兄弟姐们以及好朋友说说的,他们不会因为你说这些事情,而讨厌你的,是有些人愿意听你发泄的牢骚。要把觉得不痛快的事情发泄出来,不要用泪水代替,可以与自己信得过的好友、老师、或是医生、家长进行诉说发泄忘记,可以用运动、学习、听音乐、跳舞等等的方式去发泄这些不好的情绪。相信你一定可以处理好这些不良的情绪,以及不好的事情,您还是原来的你,还是那个快乐,大大咧咧的自己,你就做你自己,不必过分的去讨好谁。如果还是没有办法自己调整,可以到医院的心理科来,医生会是你的良友。

2017-01-10 09:30

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