基本信息:男 38岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等) 腰椎间盘突出怎么防治?现在很少去锻炼身体了,腰部一直有疼痛,朋友有好几个也是办公室的有腰椎间盘突出,害怕自己也有,请问要怎么防治才好?
曾经治疗情况和效果:没
想得到怎样的帮助:腰椎间盘突出怎么防治?
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您好,平时需要注意坐姿、站姿,避免长时间维持一个姿势,适当的运动,可以多做一些腰部的运动等,均可以有效的预防腰椎间盘突出的情况。
2016-12-28 09:08
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