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腰椎间盘突出怎么防治? 问题已结束讨论

基本信息:男    38岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
腰椎间盘突出怎么防治?现在很少去锻炼身体了,腰部一直有疼痛,朋友有好几个也是办公室的有腰椎间盘突出,害怕自己也有,请问要怎么防治才好?

曾经治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:
腰椎间盘突出怎么防治?

我来回答
提问时间:2016-12-19 11:21:55
我也要提问相关问题:腰椎间盘突出怎么防
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有1条医生回复
王医生职称:医师

向我提问已帮助用户:21840  

您好,平时需要注意坐姿、站姿,避免长时间维持一个姿势,适当的运动,可以多做一些腰部的运动等,均可以有效的预防腰椎间盘突出的情况。

2016-12-28 09:08

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