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酸奶加红糖能减肥吗?   问题已结束讨论

基本信息:女    24岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
    酸奶加红糖能减肥吗?想了解一下                        

曾经治疗情况和效果:
               

想得到怎样的帮助:
这样吃能减肥吗

我来回答
提问时间:2016-11-29 22:44:30
我也要提问相关问题:酸奶加红糖能减肥吗
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有2条医生回复
王医生职称:医师

向我提问已帮助用户:21840  

您好,是可以适当的进食一些的,但是需要算到您一天饮食的总热量上去,平时需要控制饮食,适当的运动等,均是减肥的最好方法。

2016-11-30 15:27

邓 医生职称:医师

向我提问已帮助用户:527  

您好,是可以进食酸奶的,据有调整肠内环境的功能,断食后脂肪更容易燃烧。但是在减肥期间需要均衡饮食,避免绝食,多进食新鲜蔬果,适当的运动,才能达到减肥的好效果。

2016-12-01 14:19

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