医网首页|就医指南|疾病大全|妇科病|男科病|产科病|皮肤病|不孕不育|整形美容|两性|女性|男性|母婴|老人|图库|问答|病友论坛|快讯
首页  > 保健科 > 营养科

中年人吃什么补钙好? 问题已结束讨论

基本信息:女    42岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
中年人吃什么补钙好?平时脚会抽筋,然后脖子的骨头会响,想补钙,              

曾经治疗情况和效果:
           

想得到怎样的帮助:
是什么好

我来回答
提问时间:2016-11-29 22:39:41
我也要提问相关问题:中年人吃什么补钙好
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有2条医生回复
王医生职称:医师

向我提问已帮助用户:21840  

您好,平时补充的钙剂有很多种,可以到药店看看,如钙尔奇、碳酸钙、乳酸钙等等均可以。平时可以进食一些含有钙丰富的食物,如骨头汤、牛奶、虾米等等的食物。

2016-11-30 16:44

邓 医生职称:医师

向我提问已帮助用户:527  

您好,可以适当的服用一些钙片,平时可以吃含丰富的食物,如牛奶、羊奶、奶粉,豆腐,鲫鱼、鲤鱼,鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等等的食物。

2016-12-01 14:19

最新保健资讯
疾病相关资讯

推荐医院

专家免费在线问诊

覃兆科医生 
 
覃兆科副主任医师
擅长:擅长急诊、内科疾病以及各种内科疑难杂症的诊治[详细]

立即免费咨询

  
  
  
李秀梅医生
  
李秀梅主任医师
擅长:治疗各种妇科炎症、妇科肿瘤、子宫内膜异位症、不孕症等[详细]

立即免费咨询

  
  
  

  
姜希林主任医师
擅长:消化道肿瘤、内分泌、血液、呼吸等内科病的诊治[详细]

立即免费咨询

  

 

预测宝宝血型

你的血型是
你的配偶血型是

请选择你的血型和你配偶的血型,然后点击查看!