基本信息:女 33岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等) 补血的食物有哪些?吃什么好
曾经治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:补血吃什么好
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您好,乌鸡:具有补血益阴的功效;红糖,具有养血活血的功效;黑木耳,具有益气不饥、润肺补脑、轻身强志及和血养荣的功能;龙眼*有养血安神的功效。中医上说颜色深的东西功效是入血的,像红枣、阿胶、龙眼肉、红糖、瘦肉、肝、动物血、木耳、麻酱等。
2016-11-05 10:29
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