基本信息:女 33岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等) 失眠多梦吃什么药好?每次睡醒的时候都会很累,一直在做梦,可以吃什么药 最好安全一点的?
曾经治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助: 吃什么药治疗失眠多梦安全点
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你好,出现多梦失眠的因素多与情绪紧张、烦躁、压力过大等的情况有关,建议保持良好的心态,适当的运动,白天减少睡眠时间,在晚上入睡前先喝一些温牛奶,适当的泡热水脚等,均有助于入睡。
2016-10-31 15:07
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