基本信息:女 36岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等) 吃什么可以养颜祛斑?感觉现在皮肤越来越差,还有很多的斑斑,可以吃些什么好?
曾经治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:祛斑养颜
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你好,平时可以多吃一些富含维生素C的蔬果,如西瓜,苹果,桃子,甜瓜,芹菜,胡萝卜等。最主要的还是生活习惯的调理,如注意防晒,不要熬夜,经常锻炼身体,保持愉悦的心情等等。
2016-10-20 11:40
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