基本信息：女 16岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
本人女，年龄16，身高158，体重120，也不知道怎么了，突然间胖了好多，大腿上都是肥胖纹，想减肥，身体浮肿，想配一张排毒的药方，有便秘，经常熬夜，大腿粗还有小肚子
曾经治疗情况和效果:
没有
想得到怎样的帮助:
我想配一张排毒的药方
您好便秘多由于生活不规律、饮食不均衡、消化不良等导致，需要从饮食习惯上改变。可以用中药调理,治疗便秘长期用药不利于健康，建议服用中成药龙胆泻肝丸加上麻子仁丸治疗，平时多次水果蔬菜少吃肉类，早晨喝杯盐水，适当运动。
2015-06-08 11:40
减肥一定选择健康的减肥方法，1减肥秘诀：一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦！多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量！坚持努力，朝着自己的目标前进！ 2喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！3清早起床在早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽！4晚上8:00以后最好是不要吃东西了。5有时间的话应该要多运动运动。比如跳绳啊，爬楼梯、多走路都可以减肥。6要多吃些水果蔬菜多吃纤维多的蔬菜，少吃米饭，多吃面食。多吃些热量低的 少吃主食。比如黄瓜、冬瓜、西瓜、苦瓜、西瓜、芹菜、苹果。<br />
2015-06-08 11:47
