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白天犯困,晚上精神,这是什么症状呢 问题已结束讨论

基本信息:女    30岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
白天犯困,晚上精神,这是什么症状呢

曾经治疗情况和效果:
没有

想得到怎样的帮助:
治疗好

我来回答
提问时间:2015-03-31 10:27:51
我也要提问相关问题:白天犯困,晚上精神
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有1条医生回复
王医生职称:医师

向我提问已帮助用户:21840  

您好,这与您的昼夜颠倒,生物钟出现紊乱有关,建议在白天的时候减少睡眠时间,适当的运动等。在晚上避免熬夜,可以在睡前泡热水脚以及喝一杯温牛奶,避免在睡前过于兴奋或是受到惊吓等。进行适宜的调整。

2015-03-31 14:46

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