基本信息:男 17岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等) 大夫您好!我今年17岁,我想让自己变得强壮一点,让骨骼粗一点!我选择了举重,但我听说练举重会长不高!请问我应该怎么办?
曾经治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:我想长高,长壮!
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您好,你现在还处于发育的黄金时期,不用刻意的去计较,只要坚持锻炼身体,每天做做健身运动,比如俯卧撑、引体向上等,同时呢摄入充足的营养。只要坚持下去,几个月或半年之后效果就非常明显了,这种贵在坚持。小伙子,加油!
2015-01-14 09:37
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