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专业司机经常晚上睡不着睡,皮肤发热是什么 问题已结束讨论

基本信息:男    40岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
我是专业司机经常晚上睡不着睡,皮肤发热,盖被热不盖被冷,躺时间长了头疼也睡不着觉

曾经治疗情况和效果:
没有治疗

想得到怎样的帮助:
这是什么病,怎么治疗

我来回答
提问时间:2014-04-15 22:37:10
我也要提问相关问题:专业司机经常晚上睡
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有1条医生回复
王医生职称:医师

向我提问已帮助用户:21840  

睡不着也就是失眠,一般是过度思虑,用脑过度,或者是工作紧张,精神压力大导致的睡眠质量不好。您这种情况可能是肾虚引起的,建议晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动,睡前听听音乐,从心里上给自己减压,放松一下。

2014-04-16 09:19

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