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青瓜鸡蛋减肥? 问题已结束讨论

基本信息:男    27岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
我用青瓜鸡蛋减肥法已经有四天了,早晨:一瓶低脂高钙奶+一个鸡蛋。午餐和晚餐一样:一根青瓜+一个鸡蛋。怎么体重一点都没变呢?还是我方法有误?

我来回答
提问时间:2013-05-08 17:14:10
我也要提问相关问题:青瓜鸡蛋减肥?
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有1条医生回复
庞湛韵职称:医师

向我提问已帮助用户:13419  

虽然你的进食量很少,但是若你缺乏运动或者是吃零食,一样会导致肥胖的。你最好是恢复正常饮食,吃米饭,若长时间用现在的减肥方法,很容易导致胃病。你需要配合多锻炼,而且增加一些粗纤维的食物,例如粗粮,燕麦。

2013-05-08 23:32

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