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我怎么就是睡不着 问题已结束讨论

基本信息:男    25岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
我这个人就是爱多想''这两天闹禽流感我就处处怕自己会感染''和两天回老家的时候上海这边卧室的窗户就开了忘关了''然后玩了两天回来了就乱想了''会想会不会有鸟飞进来什么的好怕都不感睡觉''然后睡了但是失眠''12点以后使劲逼自己睡但没用''偶尔睡着但胸口好像会堵一下然后醒了呼吸正常''好像快睡着的时候全身有跳动的感觉''我有什么病啊?感染?

我来回答
提问时间:2013-04-11 02:01:45
我也要提问相关问题:我怎么就是睡不着
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有1条医生回复
熊依飞职称:医师

向我提问已帮助用户:122600  

您好,您说的情况考虑和心理过度紧张有关系,首先保持心情放松,避免接触禽类一般是不会感染的,自己也应该注意手部卫生,保持房间空气流通,多吃水果和蔬菜,多喝开水。

2013-04-11 06:36

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