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血糖达到6.3的病人应注意的饮食是什么 问题已结束讨论

基本信息:女    25岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
女 25岁长期月经不调 过于肥胖 10号在西京医院内分泌科检查 结果空腹血糖 达6.3 胰岛素也过高不知道现在除了减肥外 饮食应注意哪些?

曾经治疗情况和效果:
没治疗过

想得到怎样的帮助:
饮食应注意的是那些?

我来回答
提问时间:2013-03-13 11:21:39
我也要提问相关问题:血糖达到6.3的病
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有1条医生回复
熊依飞职称:医师

向我提问已帮助用户:122600  

您好,建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等,水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果,蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等,主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖,多运动锻炼。

2013-03-13 12:26

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