基本信息:女 29岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
最近这些年来,瘦了好多,每人见到都说我好瘦,我一直特想尽快长胖,以前吃东西总想呕吐,最近半年来不会了,但经常睡觉做梦,经期也一直都是2-3个月才一次,今天是经期的第一天,听说行经时增肥会比平时的机率大,是不是正确呢?请问该如何增肥?或多吃些什么?谢谢!
月经期增肥的几率大这种说法不科学,没有科学依据,胖瘦和个体差异不同有关,如果没有不适建议顺其自然,健康美是最好的,建议目前饮食上加强营养,保持充足的睡眠时间。不要挑食,每餐要吃饱应该对于增肥有利,还有一点不要有心事。
2012-11-23 15:35
你好这个情况来分析,考虑是不能随意用药的,可以考虑加强营养少吃多餐饮食均衡,另外可以看中医中药健脾可以帮助增胖
2012-11-23 16:45