你好,这个考虑肾虚和脑缺氧引起的症状。需要积极多吃蔬菜水果和多喝白开水。另外注意休息和保持心情舒畅。不需要担心。严重时服用维磷补汁。
2012-11-02 10:13
首先要保证睡眠的充足,工作不要太过劳累,而且要提高睡眠质量。因为睡眠质量不好,梦多的话,是会导致很困很劳累的。而且你可以适当煲一些祛湿健脾的汤水来喝,有祛除困乏的作用,例如薏苡仁,党参,黄芪,茯苓等。
2012-11-02 10:41
一般情况下常见于睡眠不足、植物钟紊乱、神经衰弱症等情况,建议养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠时间,每日睡眠要保持7个小时以上,必要时口服谷维素等调理植物神经。
2012-11-02 10:59
你好老是感觉很困,可能是存在气血不足有关系的,可以考虑看中医辨证施治,服用当归补血口服液或者八珍颗粒进行治疗,多喝水多休息,加强营养的
2012-11-02 21:47