基本信息：男 30岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
以前每天中午多午休，今年开始已经有几个月中午午休总是睡不着，导致下午很累，没精神，很痛苦
你好 多食夏季湿热心火上炎所致，一般午休时间癌一个小时以内为佳，时间长了反而不好。如果休息效果补钾，可配合谷维素、安神补心丸的。
2012-08-29 15:57
您好，中午睡不着可以吃谷维素片，夏日气候炎热，饮食不注意很容易湿热，平时要清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物、加强营养、多喝水、多休息，祝您健康！
2012-08-29 17:08
中午睡不着可以吃谷维素片调节治疗。必要时需要服用中成药安神补脑液或者健脑补肾丸。需要保持心情舒畅。不能喝茶喝咖啡。
2012-08-29 18:51
