基本信息:女 25岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
饮食单一真的会有影响吗?2个月应该不算长吧?
您好,饮食单一很容易导致必须维生素缺乏,考虑2个月饮食不均衡时间比较短影响也相对不大,介绍一些含丰富维生素和矿物质的食物给您,红萝卜、深绿色青菜、黑色菌类、鱼、海鲜、牛肉,这几样基本可以维持人类所需的全部营养,多喝水,多休息,祝您健康!
2012-08-16 22:32