基本信息：女 40岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
发病时间一年；往后仰和挺直腰感觉疼痛，晚上睡觉翻身会痛醒
腰椎间盘突出症一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。 需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。<br />
2012-05-18 16:21
建议日常端正姿势，避免长时间弯腰姿势，长时间工作时应每小时活动腰部和下肢关节或适当走动数次，避免弯腰端拿重物，保持良好睡眠姿势，床垫不宜过软（建议睡平板床）。经常做腰部体操，加强腰背肌力练习。多游泳、登山、打太极拳等。
2012-05-18 16:23
您好，可以腰椎CT检查确诊，确诊后应该注意休息，选择硬木板床休息，尽量多采取理疗，针灸，牵引等保守治疗办法，严重影响行走等功能可以考虑微创手术治疗。
2012-05-18 20:37
