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腰突恢复期可以做什么锻炼?强腰背的锻炼 问题已结束讨论

基本信息:女    27岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
腰椎间盘轻度膨出4/5

曾经治疗情况和效果:
输液,中药,卧床

想得到怎样的帮助:
腰突恢复期可以做什么锻炼?强腰背的锻炼

我来回答
提问时间:2012-04-06 09:03:50
我也要提问相关问题:腰突恢复期可以做什
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有2条医生回复
熊依飞职称:医师

向我提问已帮助用户:122600  

您好,尽量多采取理疗,针灸,牵引等保守治疗办法,适当扭腰运动锻炼,但是不宜强度过大,避免久坐久站,负重,严重影响行走等功能可以考虑微创手术治疗。

2012-04-06 09:06

苏振超职称:医师

向我提问已帮助用户:31488  

您好,根据你的描述,可以检查仰卧起坐锻炼一段时间,效果很好,平时也可以进行保健操锻炼

2012-04-06 09:06

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