基本信息：女 26岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
腰椎间盘轻度膨出4/5
曾经治疗情况和效果:
吊液，吊单杠，倒走
想得到怎样的帮助:
腰椎间盘轻度膨出不能运动吗？练功是练什么功？适合做什么运动呢？
一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。 需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。可以倒走以及练气功。
2012-03-19 17:23
