基本信息：女 39岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
有心事睡不好，老想那个事情，无法转移事情，越想越心烦。睡不着觉，精神也不好。怎么办
您好，这样的情况主要还是应该解决事情，多和朋友，家人倾诉分担压力，应该注意休息，保持心情愉快，少吃辛辣油腻食物，睡觉前可以泡热水脚，喝牛奶等办法来提高睡眠的质量。
2012-03-16 10:06
你好，根据你的咨询考虑心理原因。另外考虑神经衰弱或者植物神经功能紊乱，需要对症治疗。一般情况下服用健脑补肾丸和安神补脑液治疗。另外保持心情舒畅。
2012-03-16 11:07
