基本信息：女 23岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
很多年了，比较顽固的黑头，鼻子上总看着脏脏的。挤出来都是一条条的白条和一粒粒的脏东西。很吓人。。
曾经治疗情况和效果:
用过鼻贴膜什么的都没用
想得到怎样的帮助:
希望能提供一个有效的方法能去除，黑头的烦恼，你懂的。。。
你个人油脂分泌比较旺盛，应该每天注意面部清洁。建议你每天早上用脸盘先装一盘温水，用洗面奶洗完后，倒掉脏水，然后装一盘冷水，再洗一次脸。这样的清洁是比较干净，并且冷热交替，可以达到收缩毛孔效果。另外，要注意少吃辛辣食物和喝酒，注意锻炼身体和休息。
2012-03-01 16:56
