基本信息：女 20岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
18号打的石膏，今天已经一个多月了
曾经治疗情况和效果:
打电话问医生，医生说可以自己在家拆石膏，多锻炼
想得到怎样的帮助:
具体怎么样锻炼 才能恢复的好 恢复的快，不留下什么后遗症之类的
你好，建议遵医嘱，可以在家掉拆石膏，经常使用热毛巾外敷髌骨，也可以使用TDP神灯照射增加局部血液循环。适当活动。
2011-09-22 11:45
