您好;若月经来时肚子不舒服,可用热水袋热敷,还可喝些生姜红糖水,玫瑰花茶等暂时缓解. 也可以每天晚上睡觉前喝一杯热牛奶加蜂蜜,坚持一个月.希望你能不再受痛经之苦!1.注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物. 2.消除对月经的紧张,恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快.可以适当参加劳动和运动,但要注意休息. 3.平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者.还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病. 4.疼痛发作时可对症处理,口服去痛片,也可服用阿托品片,颠茄片及安定片,都可缓解疼痛.
2011-09-02 22:26
您好,青春期少女的痛经多属于原发性痛经。由于子宫尚未发育完全,宫颈内口或宫颈管狭窄,子宫位置过度后倾后屈,经血流通不畅,使子宫必须加强收缩才能排除经血,子宫肌痉挛性收缩,导致组织缺血引起疼痛。在大量经血排出后疼痛即消失,因而痛经多发生在经期的第一、二天。此外,精神过度紧张、敏感、劳累、受寒、生活习惯突然改变、健康状态不良等,也可以引起子宫的痉挛性收缩,导致痛经。另有一种较特殊的情况:子宫内膜整块剥脱,排出不畅引起的痉挛性收缩而导致的痛经,称膜样痛经。经期注意劳逸结合及经期卫生,避免剧烈活动、情绪波动、注意保暖记得不要吃冷的食物,不要吃性寒的食物,不要碰冷水,煮生姜红糖水喝等。适当应用止痛药物,如元胡止痛片或田七痛经胶囊等。祝您健康。
2011-09-02 22:27
你好,盲目用药效果不理想,如果痛经严重,应该就诊看看,明确诊断,对症用药。平日应注意饮食及营养,少吃生、冷、油腻的食物,日常生活上的保持规律、适当的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情是很重要的。
2011-09-02 23:57