基本信息：女 22岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
便秘很长时间了。 小腹硬硬的，一
曾经治疗情况和效果:
一直吃香蕉和小米粥什么的也不怎么管用，
想得到怎样的帮助:
有可以彻底治愈或见疗效的法子吗
多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯， 平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。
2011-08-19 16:42
