基本信息:男 20岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
从高二下半年开始我就老是睡不好,很是影响学习,尤其是中午,后来越来越糟,记者有几天晚上我的上铺同学晚上睡觉时总是有动作,使床老是动,那几天我的睡眠质量很差,我这哦骗你怪物总是睡不着,后来不知怎摸回事,我睡觉的时候后脑勺(大约是这里)总是有一根筋跳啊跳啊,弄的我中午老是睡不了叫,晚上也是航长时间才能睡着,有时候晃动的剧烈了,弄的我上铺也休息不了,为此我俩啊没少闹矛盾,还有一点就是我在高一的时候中午从不睡觉,都是在教室学习的,初中也每养成过午休的习惯,高一时中午不睡也会困,也会影响下午学习,但因课程比较少,我有用工,所以成绩还是很好,后来高二时统一规定中午回宿舍午休,我已开始不太适应宿舍嘈杂的环境,但我记得后来我也能午休,只是高二下半年开始出现情况,同时加了一门生物课程。为此,我高三时还租房子在外面住,一开始组的地方太简陋,换了几次,后来找不到好地方,我对环境有要求绝对安静,为此折腾了好几次,严重影响学习和健康,每天一到下午头又沉又疼(中午头晃得厉害更甭睡不了)浑身乏力(尤其是手臂),半桶水滞后性跳半天,还总是莫名奇妙的有个金跳动半天,从肚皮到头部。
曾经治疗情况和效果:
看过医生:第一次,医生说是圣经衰弱,吃过《刺五加片》《谷维素》。第二次,又吃过安神促进睡眠之类的药,。第三次,有去找第一位医生。。。。。。。,说是焦绿症。第一次还有些作用,后来就没作用了,。
想得到怎样的帮助:
建议或其他
您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,食疗也可试试:炒酸枣仁30克,粳米50克,白糖适量。酸枣仁捣碎,用纱布袋包好,与粳米同煮为粥,粥成时去掉酸枣仁袋,加入白糖调味,或以酸枣仁煎液,煮末为粥,每日1次,晚饮或临睡前服食
2011-08-02 07:26