1.手神门穴：手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处

　　功能：帮助入眠，调节自律神经，改善心悸。

         

　　2.内关穴：位置在手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处

　　功能：帮助入眠，可调节自律神经，抒压/解除疲劳，改善胸痛、心悸、盗汗，舒缓腹胀感，治头晕目眩(治疗晕车、晕船等)。

        

　　3.各手指指甲旁边：手心拇指(肺经)、中指(心包经)小指(心经)手背食指(大肠经)、无名指(三焦经)、小指(小肠经)

　　功能：抒压/解除疲劳。

         

　　4.合谷穴：先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是，或著食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，状若山丘，往后走为山谷凹陷处，即是此穴。

　　功能：抒压/解除疲劳，消除黑眼圈，眼部减压，避免「中痧」，增进免疫力，提神醒脑，可舒缓肩颈肌肉僵硬，通经止痛。

       

　　5.曲池穴：在手肘关节弯曲凹陷处。

　　功能：抒压/解除疲劳，有疏风清热的作用(咽喉肿痛，牙痛，目赤痛等)，助排便，解除掉发危机，可让肌肤循环改善(老人斑、皮肤粗糙、荨麻疹等)，避免「中痧」。 

        

　　6.劳宫穴：中指及无名指往下延伸交会的凹陷处，位置大约在握拳时，中指点于掌心的位置。

　　功能：提神醒脑、清心安神。可用于治疗昏迷、中暑、癫狂、痫、口疮、口臭。