导读：引起高血压的原因有，遗传因素、年龄、吃的盐太多、肥胖以及吸烟喝酒等的情况，有些因素在平时生活中，注意护理预防，则将会有效的预防高血压病的出现。

引起高血压的原因

人体内的环境是处于一个平衡的状态，如果出现平衡失调，则将会引起疾病的情况。下边我们就要说说关于血压的问题。一天当中，血压虽然都有在波动，但是波动的范围并不大，均处于正常的范围内，也不会引起人体出现不适的症状。然而当出现疾病的状态，也就是血压波动较大的时候，不仅会引起头痛、头晕、心悸等的症状，还有可能会引起脑中风的情况出现，所以为了减免这些不必要的治疗以及严重事态的情况出现，则平时的预防护理措施必不可少的。接下来我们就来学学引起高血压的原因有哪些后，才好进行最适宜的预防护理。

引起高血压的原因：

1.遗传因素：

原发性高血压 是一种多基因遗传性疾病。据研究发现，父母均有高血压的话，他的子女得高血压 概率高达45%，相反，如果双亲血压均正常者，他的子女患高血压的概率仅为3%。

2.年龄：

高血压的发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。这与机体随着年龄的增长而动脉血管出现粥样硬化有关。

3.吃的盐太多：

大量的高血压临床统计可以发现，大部分有高血压患的人吃盐的量都是很大的。身体内吸收过多的钠盐是很容易使血压升高的，而高钙和高钾饮食是可以有效的降低高血压的发病率。

4.肥胖：

肥胖是导致高血压的原因之一。由于肥胖的人群，体内是存在高血脂的情况的，这将会导致血液过于粘稠，影响到血液的循环，致使心脏负荷加重，从而引起身体上的远端小动脉出现硬化以及致使左心室肥厚，促使高血压发生。

5.精神和环境因素：

长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素将会影响到体内内分泌的变化情况等，进一步引起高血压的发生。

6.吸烟喝酒：

吸烟喝酒的这些不良的生活习惯也是导致高血压的原因之一。吸烟可加速动脉粥样硬化，心跳加快，收缩压和舒张压升高。

引起高血压的原因以上小编已经给大家列举了，希望可以帮助到大家。只有了解清楚病因，才好根据具体的病因进行有效的预防。另外虽然有很大几率的患上高血压病，也不要气馁，因为通过平时的运动，以及饮食调理预防，均是可以得到很好的预防效果的。