导读：如何预防龟头炎，首先需要做好平时自身的局部卫生，注意避免穿过紧的裤子以及勤换内裤，其次避免出现乱性，以及在出现感染的情况下过性生活，为了健康接下来可了解具体内容。

如何预防龟头炎

龟头炎是男性疾病中常见的一种，可以引起龟头出血、渗液等的情况，不仅会影响到排尿，还会影响到性生活，所以保护好自己的外生殖器是男性朋友们必须要做的事情。一般情况下引起龟头炎的因素多与接触性感染有关，但外伤也会引起龟头炎的情况，那么该如何预防龟头炎呢?

1勤换内裤：

勤换内衣内裤，保持身体清洁卫生，这个是必须要做的。

2.不穿紧身裤：

龟头炎的男性不要穿一些紧身衣和紧身内裤，这样会对龟头造成一定的挤压。还会使龟头不舒服。

3.注意个人卫生：

男性朋友应该注意个人的生活卫生，每日清洗龟头和清洗包皮垢。

4.注意包皮过长：

包皮过长也是龟头炎发病因素，预防龟头炎每天要清洗龟头和包皮，必要时作包皮环切术。

5.养成良好生活习惯：

男性长期抽烟嗜酒、熬夜，这些都是引发龟头炎的主要因素。

6.要洁身自好：

不洁的性交不仅是龟头炎的发病因素，而且还是各种性病最主要的传播途径。最好是固定伴侣，不要追求一夜情的刺激，预防龟头炎首先要洁身自好。

7.日常饮食：

日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激性食物，多注意休息，不宜劳累。

8.及时治疗疾病：

夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。

如何预防龟头炎?以上小编给大家总结了一些平时需要做的方法，大家按照以上去处理，一般都可以很好的预防龟头炎的发生。当出现龟头炎的时候，不要为了害羞而自己擅自用药，以免导致病情的加重，以及出现不对病症的治疗，从而影响到疾病治疗的情况。