手淫是一种合理的渲泄。它是解除性紧张、释放性能量的一条重要途径。只要正确对待它，并不会导致疾病和不适。

　　男女青少年随着性的成熟，性激素的不断释放，性能量也在不断积聚，并寻找机会通过性行为的方式进行渲泄、排放，在原始的、与动物相似的要求繁衍后代的功能同时追求性的快感和满足。

　　性能量积累到一定程度，性要求就会提高，生理和心理上就形成“性紧张”状态，而缓解这种性紧张状态的唯一办法就是性行为，夫妻之间当然可以通过两性生活来达到这一目的，而未婚者只能通过自慰、遗精、性梦等其他途径来实现。所以有人有节制的自慰后，精神反而舒畅，体力反而充沛，就是这个道理。

　　男子性成熟后，性器官就不断分泌精液，满则盈溢。若定期有节制地手淫，不仅可避免遗精，且由于定期排放精液，有利于精液的新陈代谢，使精液常流常新，不致形成败精瘀血，减少了前列腺的充血和炎症发生的可能。

　　因为前列腺液是精液的重要组成部分，前列腺液每天都在不断地分泌出来，随着青少年性冲动发放的频繁，而又很少有释放的机会，因而前列腺经常处于充血状态，前列腺液郁积在腺体内，时间一长，超过自我调节的限度，加上其他的诱发因素，因而前列腺炎发生的机会大大增加。

　　既然说手淫是人类的一种正常现象，那么为什么一些人会因为手淫产生的各种各样的症状呢?难道手淫真的有害吗?

　　偶尔发生或适度(包括频率和方式以及程度适度)的手淫基本无害而有益。

　　手淫的危害一般来自于以下方面：

　　1.由于过于频繁或者程度过于激烈的手淫导致身体损耗而出现的神经衰弱表现。

　　2.采取一些与真实性生活形式不一致的刺激方法来手淫，导致以后在正常性生活中出现功能障碍的。

　　3.最为常见的一类，就是对手淫有恐惧、罪恶感而身体或心理需要导致未能减少或戒除，从而剧烈的心理冲突者。

　　请大家对自己的情况做一评估和归类，从而知道自己的病因所在来进行调整。

　　手淫射精有害吗?

　　有一些青年男性会在高潮时压迫阴茎头或尿道，以阻碍精液喷出，以达到“不泄精、不伤肾(身)”的目的。

　　不建议这么做，因为此时精液被迫排进膀胱或停留在后尿道。久而久之则可能会导致逆行射精、高潮快感的减退或消失等症状，临床上处理起来就更较为麻烦。 　　

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