基本信息：男
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
我想问下掉头发是怎么回事，本人26岁，从事网络行业，天天对着电脑，体重85KG，一天洗一次头。没有不良的嗜好。
<font color="black"> 您好！<br /> 正常的洗头频率是一周1~2次。频率过高会破坏发质的表层。每天都脱发是正常的新陈代谢过程，但是一天掉超过100根头发以上就有可能是不正常的掉头发了。<br /> 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！<br /> 要有充足的睡眠；用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用；尽量避免烫染；不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环；保持心理健康，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。<br /> 希望我的回答能帮助到您，祝您身体健康，万事如意！<br /> </font>
2009-06-05 11:50
