医网首页|就医指南|疾病大全|妇科病|男科病|产科病|皮肤病|不孕不育|整形美容|两性|女性|男性|母婴|老人|图库|问答|病友论坛|快讯
首页  > 中医科

腹部肥胖,脸上长痘痘 问题已结束讨论

基本信息:女    19岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
冬天怕冷,衣服穿多了就好一点,夏天怕热,但一吹风扇就有点凉凉的。有时会头晕,特别是蹲下去起来的时候。有时全身乏力,腿走不动道,还有就是特别爱睡觉,感觉怎么睡都睡不够,平时就是能坐着就不站着,能躺着绝不坐着。生活不规律,容易暴饮暴食,经常熬夜,手指甲上有白点,没有月牙,曾有耳鸣,但现在会有耳鸣,不是连续性的。一受冷脸色不好早上睡觉起来脸色正常。

曾经治疗情况和效果:
没有检查全身过,但是以前治疗过耳鸣,因为年龄小记不得原因了

想得到怎样的帮助:
解决腹部肥胖,调理好身体

我来回答
提问时间:2017-05-07 15:10:29
我也要提问相关问题:腹部肥胖,脸上长痘
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有1条医生回复
王医生职称:医师

向我提问已帮助用户:21840  

您好,根据您的描述您出现的这些症状,多与您运动量少,生活作息不规律,饮食不规律有很大的关系,建议您先调整饮食、生活作息等的方式,并增加运动量,不仅是身体上的这些不适感觉会得到改善,体重的情况也会得到改善。每天晚上不超过11点入睡,饮食进食七分饱即可(注意营养的搭配,减少高脂肪、高热量等的食物进食,特别是烧烤、油炸、辛辣等的食物),每天运动2—3次,每次要超过30分钟,直至出汗为止。一般坚持半年,您的情况会得到很好的缓解。

2017-05-08 09:54

最新保健资讯
疾病相关资讯

推荐医院

专家免费在线问诊

覃兆科医生 
 
覃兆科副主任医师
擅长:擅长急诊、内科疾病以及各种内科疑难杂症的诊治[详细]

立即免费咨询

  
  
  
李秀梅医生
  
李秀梅主任医师
擅长:治疗各种妇科炎症、妇科肿瘤、子宫内膜异位症、不孕症等[详细]

立即免费咨询

  
  
  

  
姜希林主任医师
擅长:消化道肿瘤、内分泌、血液、呼吸等内科病的诊治[详细]

立即免费咨询

  

 

预测宝宝血型

你的血型是
你的配偶血型是

请选择你的血型和你配偶的血型,然后点击查看!